Therapeutisches Schreiben – Ergotherapeutische Gruppe
Diese Gruppe ist eine ergotherapeutische Gruppenbehandlung mit dem Schwerpunkt auf therapeutischem Schreiben als handlungsorientierter Methode.
Ziel der Gruppe ist es, durch das Schreiben die Fähigkeit zu fördern, innere Prozesse wahrzunehmen, zu strukturieren und zu regulieren, um dadurch die eigene Handlungsfähigkeit im Alltag zu verbessern. In der Ergotherapie steht dabei die Unterstützung der Betätigungsperformanz, der Selbststeuerung und der kognitiven sowie emotionalen Verarbeitung im Mittelpunkt.
Viele Menschen erleben im Alltag, dass Gedanken schwer zu ordnen sind, Gefühle überwältigend wirken oder innere Erfahrungen nicht ausreichend verarbeitet werden können. Dies kann die Fähigkeit einschränken, Entscheidungen zu treffen, Handlungen umzusetzen oder in belastenden Situationen handlungsfähig zu bleiben. Therapeutisches Schreiben bietet hier eine strukturierte Möglichkeit, innere Zustände zu externalisieren, zu klären und aktiv zu bearbeiten.
In der Gruppe werden verschiedene Schreibimpulse und -methoden angeleitet, die dazu beitragen, kognitive Prozesse zu ordnen, formale Denkabläufe zu stabilisieren sowie Aufmerksamkeit und Konzentration zu fördern. Gleichzeitig ermöglicht das Schreiben eine Bearbeitung persönlicher Erfahrungen und unterstützt dabei, eigene Narrative zu reflektieren und neu einzuordnen.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Stärkung individueller Ressourcen und der Erweiterung von Handlungsspielräumen. Durch die schriftliche Auseinandersetzung können Zusammenhänge besser verstanden, innere Distanz aufgebaut und alternative Perspektiven entwickelt werden. Dies unterstützt die Fähigkeit, auch in emotional belastenden Situationen regulierter und zielgerichteter zu handeln.
Die Gruppe richtet sich an Menschen mit psychischen Belastungen, wie z. B. affektiven Störungen, Angst- und Zwangsstörungen, Traumafolgestörungen, Essstörungen oder Persönlichkeitsstörungen.
Der Kurs findet in Form ergotherapeutischer Gruppensitzungen statt. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine ergotherapeutische Heilmittelverordnung für psychisch-funktionelle Behandlung.